私たちは、太もも（大腿部）に問題を抱えて自由に動かせなくなったり、歩けなくなったりすると、単なる骨や筋肉の問題ではなく、免疫や認知機能、そして生命に関わるということがわかり始めています。

授業の中でも、こういったことを踏まえ骨への振動や運動の大切さの中で、アロマセラピーでの精油の活用やマッサージケアだけでなく、私たちの心と身体を理解する上で、週間に30分でいいので、...